$ 0 0 コロナ疲れ・メンタル不調の対策最適。不安・ストレスへ対処して心の健康を保つ、具体的な方法を学べます。ご自身にはもちろん、家庭や職場にも適応可能です。 #心の健康 #カウンセリング #メンタルヘルスケア #心理学 #ストレス #メンタル